قسم الخدمات النفسية للطلاب

​​بإمكان  الطلاب التوجه الى القسم والحصول على الخدمات  التي يقدمها القسم بواسطة تعبئة استمارة معلومات, يمكن الحصول على الاستمارة في الموقع​ او في مكتب قسم الخدمات النفسية. بعد تلقي استمارة المعلومات يقوم احد من افراد الطاقم بالاتصال بالطالب خلال اسبوعين من موعد تلقي الطلب من اجل تحديد لقاء اولي قصير مع الطالب. بعد هذه الجلسة ، سيتم تقديم التوصيات المناسبة لاستكمال العلاج, نظرًا للعدد الكبير من الإحالات ، قد يتم وضع الطلاب في قائمة انتظار حتى تتوفر مساحة لتقديم الرعاية المناسبة . أو تلقي المعلومات المتعلقة بمقدمي الخدمات البديلة. جميع علاجات القسم محدودة في الوقت.

البدائل التي ستتم مناقشتها بعد اللقاء الأول:

المواضيع المتعلقة بالسكن, الدعم المادي, تسهيلات اكاديمية واستشارات مهنية يرجى التوجه لقسم الخدمات للطلاب ​

​أقيم نظام الاستشارة  على اسم سيلفيا أ. برودسكي من اجل توفير أستجابه سريعة   للطلاب الذين يعانون من أزمة او من مشاكل ملحة. في الفترة التي نواجه فيها تفشي وباء الكورونا بأمكان هذا النظام ان يعرض تدخلات قصيرة المدى مع التركيز على التقييم والدعم والفحص الأولي (الزووم أو الهاتف).  في بعض الاحيان من المفضل ان يكون تسجيل الطلاب في مداخلات قصيرة مع احد افراد طاقم القسم (3-6 لقاءات). الهدف  من هذه التدخلات القصيرة هو  التخفيف من حدة  الازمة   أثناء انتظار العلاج الشامل. تقوم هذه التدخلات القصيرة على مساعدة الطلاب في مواجهة أزمات حالية او أعراض اكتئاب. ​

في بعض الأحيان ، يُنصح بجمع المزيد من المعلومات في عملية التقييم المكثفة  التي يمكن أن تساعد في اختيار علاج فعال وملائم لاحتياجات الطالب. وبالتالي ، عند الضرورة ، قد يوصي المعالجون بأن يخضع الطالب لتقييم نفسي تشخيصي من قبل أحد افراد طاقم قسم الخدمات النفسية. يمكن لمثل هذا التقييم قياس نقاط القوة لدى الطالب بالإضافة إلى التحديات والضغوطات التي يواجهها. يمكن أن يساعد هذا التقييم في توضيح المشاكل السلوكية والعلاقات الشخصية والأداء العاطفي والأعراض التي صرح عنها الطالب. في مثل هذا التقييم تستخدم أدوات مختلفة مثل استبيانات, اختبارات ذكاء وغيرها. بعد التقييم يتم اجراء جلسة تلخيص.​

​العلاج النفسي الديناميكي المركز يعالج الافكار المزعجة التي تؤثر سلبا على العلاقات والسلوك اليومي. يهدف هذا النوع من  العلاج الى  تعزيز الشعور بالراحة النفسية. في هذا العلاج  يتم تتبع مصادر الضيق ، بناءً على فهم الأحداث المهمة في الماضي والحاضر. من خلال تطبيق مبادئ التحليل النفسي. يسعى هذا النوع من العلاج إلى فهم الديناميكيات العميقة ، والتي غالبًا ما تكون غير واضحة (أي خارج وعي المريض) وتكمن في الصعوبات التي يواجهها المريض. ​

​العلاج السلوكي المعرفي هو علاج نفسي لفترة زمنية محددة,  عادة ما يكون مدمج وموجه  نحو الزمن الحاضر ويعالج  المشاكل المعاصرة. يعمل المعالج والمريض سويا من اجل تحديد طرق التفكير والسلوك الاساسية لدى المريض, بالإضافة الى تعزيز المهارات التي يمكن ان تساعد في تغيير أنماط التفكير والسلوكيات السلبية. علاج بالتعرض – يقدم في بعض الاحيان لمساعدة المرضى في مواجهة مخاوفهم والتغلب عليها. ​

​العلاج النفسي البين شخصي هو علاج مركز, محدد زمنيا,  يعتمد هذا العلاج  على الأدلة ويقوم بمعالجة الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات مزاجية. يهدف  هذا العلاج الى تحسين العلاقات الشخصية للمريض وأدائه الاجتماعي وذلك من اجل تخفيف الازمة التي يمر بها. مثال على ذلك العلاج البين شخصي يمكن ان يساعد في تقليص الشعور بالوحدة ومساعدة الطلاب بالاندماج مع الاخرين(في فترة تفشي وباء الكورونا  وتفاقم الشعور بالوحدة).​

​يعرض  قسم الخدمات النفسية  علاج زوجي للطلاب  الذين يعانون من صعوبات في التواصل,  المشاجرات المتكررة والفجوات بما يتعلق بالتوقعات حول  استمرارية العلاقة.  يساعد المعالج في تحديد الصعوبات والأهداف لكلا الطرفين ، وفهم الدوائر السلبية التي تحوي  الخلافات والصراعات بين الزوجين.

يساعد العلاج العاطفي  كل شريك على فهم ما يشعر به الشريك الاخر  بشكل أفضل وما يحتاج إليه. يملك العلاج العاطفي  القدرة ليس فقط على تقليل التوتر وتحسين الرفاهية النفسية  للزوجين ، بل تغيير العلاقة وتوجيه الزوجين  نحو أمور  أكثر صحة وإنتاجية.

في بعض الأحيان يعرض طاقم القسم على لطلاب المعنيين بالحصول على العلاج الانضمام الى مجموعات علاجية مدتها 8 اشهر. تركز كل مجموعة على موضوع معين مثلا ضغوطات التعليم, العلاقات الشخصية والتخوفات الاجتماعية.  يتم الانضمام إلى المجموعة  بواسطة تقديم  استمارة المعلومات الخاصة بالخدمة  و التقييم الشخصي ("انتيك")  من خلال اجراء لقاء مع أحد مرشدي  المجموعة . فيما يلي تفاصيل حول  المجموعات في قسم المتاحة في القسم.

التعامل مع  ضغوطات  التعليم  (الضغوطات  الأكاديمية)  من خلال تحسين الأداء العاطفي والاجتماعي:

التركيز على إدارة لصعوبات الأكاديمية من خلال تحديد العلاقة بين الأداء الأكاديمي والأداء الاجتماعي والشخصي للطالب. الصعوبة في حل المهام والوظائف الاكاديمية يمكن ان تؤثر سلبا على الحالة النفسية للطالب وتتسبب بالتوتر وتقلب المزاج بالإضافة الى العزلة والخلافات مع الاخرين. من جهة  أخرى  يمكن للدعم الاجتماعي أن يساهم  في تخفيف التوتر و تحسين الأداء الأكاديمي من خلال  استخدام التقنيات القائمة على النهج السلوكي المعرفي ، والعلاج النفسي بين الأشخاص ،  تمنح  هذه المجموعة  الطلاب  أدوات  من شأنها تعزيز أدائهم في كل مجال من  بين هذه المجالات.

مجموعات العلاج النفسي بين الأشخاص  (IPT) لتخفيف الازمات, القلق والاكتئاب:

التركيز على  تحسين الأداء بين الأشخاص من خلال تعلم المزيد من مهارات الاتصال الفعال وحشد الدعم الاجتماعي

وهذا من  اجل السماح بإعادة التكيف مع الحياة الجامعية ، بعد آثار وباء الكورونا من حيث الأداء الوظيفي في الحياة اليومية (فترات الوحدة ، والعزلة ، والتباعد الاجتماعي ، والتأثير على التطور الأكاديمي والمهني).

​التركيز على  تعلم  تقنيات  يمكن أن تساعد في التعامل مع أعراض القلق الاجتماعي. التعرض للتجارب يساعد الطلاب في التعامل مع مواقف وحالات تجنبوا التعامل معها في السابق, مثال على ذلك تقديم عروض في الفصل الدراسي, التواصل مع الطلاب الاخرين وغيرها. ​

اللقاء الأول مجانا. فيما يلي قائمة تشمل رسوم العلاج  المخفضة (بعد اشتراك الجامعة)